昨日は頑張ってビールを我慢したが、今日も「バリウムが固まるからアルコールは1日は控えるように」ってなんだー！ バリウムなんか昼食後に速攻で出ちゃったよぅ。

今日は人間ドッグの日なので、朝食抜き。それでお弁当を作るのは辛いので、パパにバトンタッチした。快く引き受けてくれるようになったのは大いなる成果だが、手抜き技だけがどんどんエスカレートしていくようだ。 ごはん チンジャオロースー（半レトルト） …