ありゃ。クリキンさんの荒川サイクリングと、定例荒川サイクリングがダブっちゃった。

「うちらがチラガー買いに行く」

というキーワードでたどり着いた形跡発見。日記のどこかで寺田ヒロオの話をしたっけかな？ テラさんの漫画はほのぼしていてとても素敵です。でもなかなか入手が困難。スポーツマン金太郎を全部読んでみたいです。

それにしても昨日の餃子と餃子と揚げワンタンは美味しかったです。座っているだけで次々と登場するお料理。こんなに幸せで良いのでしょうか。

フットエアマッサージャーの袋を、足ではなくて腕にはめてみました。本来太ももになる部分が、腕の付け根をきゅぅ〜っと伸ばして、とても気持ちが良いです。これはナイス！

腕の付け根付近がガタガタでござる。思い当たるのは、金曜夜中のラットプルダウン3セット。 ローイングは定期的にやっているので背中は問題ないが、ラット〜は久しぶりだったからな。今度から筋トレメニューにラット〜も追加しなくては。金曜夜の帰りがどん…