体重 基礎代謝(kcal) 筋肉率(kg) 体脂肪率(kg) BMI 内臓脂肪レベル 体年齢 60.9kg 1302 27.7%（16.9kg） 27.4%(16.7kg) 23.3 5 42才 短パンなので体重はいつもより低め。前回も短パンだったけど、それより減ってれら。お腹こわしたからかな。

雨がちらついてきました。和田さんとこに行けるかしら。無理ぽかなぁ*1。結局、行けませんでした。雨ざーざーでしたね。 *1:家から和田さんとこに行くわけではなく出先から寄るつもりだったので、今雨が上がらないと行けないのです。

プールから歩いてちひろ美術館まで行きました。意外と大盛況。原画と絵本を見比べながら、やっぱり原画の迫力やきめ細かさはすげーと思いながら、また絵本を大量に買い込んでしまった… orz

子供用プールでアヒル歩き競争とかコサックダンスでGO！競争とかしてたら結構疲れたので2時間にはまだ間があるけど引き上げてビール。ぷはー。息子はカツカレー。夕飯のスケジュールが無茶苦茶だ〜(笑)

昨日は散々息子を拗ねさせてしまったので、今日は再プール挑戦です。水着も持ったぞー