善竹さんの狂言を見ながら居眠りして目が覚めたら妙に腰が痛いです。どんな寝方をしてたのだろう。うーいてー

どなたか7:10の快速でちんたら向かう方はいらっしゃいませんかー。きぬ103号は空席があと3つらしいので、近場に東武のない私は入手が困難です。

リュウちゃんが引き戸を開けられるなら、網戸を開けるのなんて屁のカッパだと思うので、慌てて網戸ロックをつけました。 それはそうと、引き戸とドアにも鍵つけたい。こう毎朝早くからにゃにゃき起こされたのでは睡眠不足で参ってしまう。息子の体調不良はも…

体重 基礎代謝(kcal) 筋肉率(kg) 体脂肪率(kg) BMI 内臓脂肪レベル 体年齢 59.4kg 1278 27.4%（16.2kg） 27.3%(16.2kg) 22.8 4 41才

すがのさんを見習って、私も頑張らなきゃーといいつつ、考えることは夕食のメニューとか朝食のメニューとか、そんなんばかり。今日は昼食のメニューも考えなくては。 とりあえず腹筋トレーニングでもするか。 腹筋といえば、猫が腹筋台のマットで爪を研ぐ?の…

昨夜、パパが寝た後も息子が大汗かいたりしてばたばたしていたので、ついでに襖とドアが閉まっていることをきちんと確認してから寝ました。 そして朝5時半。いつものように、 ででででとリュウちゃんはやってきたのです。 私はずっとパパの閉め忘れを疑って…