今週のトレーニング

今週はなんだか長かった。肝臓のトレーニングばかりしたような気がする。

• 日曜
  荒川サイクリング。サイクルメータが調子悪くて、距離わからないけど多分45kmくらい。
  メガロスの飲み会で肝臓強化。
• 火曜
  仕事で忍耐力強化。
• 水曜
  サイクリングクラブの飲み会でさらに肝臓強化。
• 木曜
  タンシチュー作って胃袋強化。
• 金曜
  オリジナルローインパクト45、上級ステップ60、背中×3＋胸×3＋肩×3
• 土曜
  空手納め。