頭が痒い

昨日はいきなりの不調で、急遽かかりつけの鍼灸医に連絡して指示を仰いだ。

• お風呂には入らないで、すぐ寝る。
• 夕食は抜き、温かい飲み物だけ採って、すぐ寝る。

どうしても我慢できずにビールだけ飲んだが、それ以外は言い付けを守って寝た。
なので、頭がかゆいー。私の花粉症は、くしゃみ鼻水よりも、接触性皮膚炎として発症するので、一晩でも洗わないとそりゃもう大変。あーかゆい。