2006-03-14 楽しい補強 楽しい補強の、手押し車の裏バージョンが1往復できるようになった。途中で1回休みを入れたけど。 2ヶ月くらい続けていたら、手押し車ジャンプで往復できるようになるだろうか。 腹筋をやったら(たったの10回2セット)腰が痛くなった。