今年のフィットネス（12/28時点）

• ステップ 3本
• エアロ 60本
• 筋トレ系クラス 10本
• 格闘系クラス 8本
• 格闘技 3（空手 2、柔術 1）
• ジムで筋トレ 15回
• バイク漕ぎ漕ぎ 12回
• 家で筋トレ 4回
• ビリーズブートキャンプ 14回

柔術 1 回・・・が〜ん。ひどすぎ。
ステップ 3 回も悲しい。
しかし、よく運動してるなー。こんなに動いててこの体型だもんな。どんだけ飲んでんだって感じ。