今日の体脂肪

体重基礎代謝(kcal)筋肉率(kg)体脂肪率(kg)BMI内脂Lvl体年齢
57.5kg125628.2%（16.2kg）25.5%(14.7kg)22.8439才
9月の峠三昧のころまで順調に減量が進んでいて絶好調だったんだけど、峠三昧以来が怒涛の飲み食い*1で、かなり増量が進んでしまった。見事なリバウンドだ。またプチシリーズが微妙な重量になってしまった。
上野村までに、再度がんばろう。

*1:仕事中にサッポロポテト毎日1袋とか。