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2007年10月の運動・宴会計画と実績

月火水木金土日 1234567 −−エアロ45エアロ60エアロ60腹x(2+3)胸3三3散歩ポタ10km?軽登山 891011121314 −−−−エアロ60肩3ポタ48kmケーキ大自転車反省会(パジャマ) 15161718192021 −−−自転車通勤クリキン前夜祭山サイ40km 宴会山ポタ2時間ケーキ 22232425262728…