上級ステップ60分。ちょっと怪しいが、ようやくなんとか通しでできるようになった。長い道のりだった。ものすごくテンポの速いレッスンなのだが、60分、息切れせずに続けられるようになったのはサイクリングのおかげで心肺機能が鍛えられたからだろう。 あと…

どうしてどこのフィットネスクラブにも「人の中傷だけで会話が成り立っているグループ」というのが存在するのだろう。不愉快だ。そういうのに限って、下手とかいう以前に基本がなっていない。間抜けすぎる。

今日と明日はLEGOバーゲンの日だ。LEGOは好きだけど、最近のLEGOバーゲンはいろいろとひどい。日程も急だし会員優先デーもないし、息子も納得したので、今回はパス。

昨夜、息子はせせり*1が食べたくて、私はレバ刺とつくねが食べたくて、鳥肉専門店に行った。どう見てもお客1番乗り。レバ刺ありますかー？ありますよー ということで、早速美味しくいただいて、なくなった頃にパパ登場。レバ刺もうひとつくださーい。すみま…

おにぎり（鮭ハラス、明太子） 中華炒め レンコンの炒め煮 揚げしうまい（らでぃっしゅ）