冬ソナに興味ないしヨン様の顔も好みじゃないが、筋肉は好きなので、身体をとても鍛えているらしいヨン様が脱いでくれたらとてつもなく嬉しい。ヨン様がTV画面に出る度に「顔はいいから脱いでくんないかな」と言っているので、パパに「そればっかりやん！」…

児童館の、みんなで竹パンを炭火で焼こう！という行事に息子と行った。竹の周りに皆でこねたパン生地を巻き、炙って食べる。システムが良くわからないが、父兄は参加しても手伝わされるだけでパンを焼かせてもらえないらしい。しかし職員は焼いて食べていた…

先週サボった分、今週は集中的にトレーニングしている。ストレスはすっ飛んでいるが身体はぼろぼろ。 日曜 EssBoard 火曜 柔術最初の1時間はウォーミングアップと技練習。ウォーミングアップは、前転、後転、開脚前転、開脚後転、側転、倒立前転、後転倒立（…

3オクターブも出る楽器らしい。