2008-01-25から1日間の記事一覧

いてて

腰がバキバキで歩くのも辛い。まっすぐ伸ばせないような状態。とりあえず、動かせば改善されるんではないかとジムには行った。エアロしてる間に、いろんなところの血行が非常に悪いのが感じられてきて、お尻が痺れてきたり、腕が上がらなかったり、しまい…