2007年12月の運動・イベント計画と実績

月火水木金土日
     12
          ま(パジャマ) ステップ45
ファイト60
腰斜尻x3
エアロ50
3456789
ま自転車通勤
雨
ハノン、曲他		 自転車通勤
腹筋50
曲		 ま自転車通勤
ハノン、曲他		 ま自転車通勤
腹筋		 自転車通勤
曲		 ま(ピアノ) ま同窓会
10111213141516
ま自転車通勤
ハノン、曲他		 ビール会 傘デート まWii Fit
曲		 ま餃子 サイクリング？
ご近所宴会		 まWii Fit
(パジャマ)
17181920212223
ま自転車通勤
ハノン、曲他		 柔術 エアロ45
エアロ60		 ま自転車通勤
ハノン、曲他		 エアロ60
筋トレ		 エアロ三昧
(ピアノ)
回る回転寿司		 ま鶏宴会
曲
24252627282930
山サイ
クリスマス会		 ま自転車通勤
実家→		 エアロ45
エアロ60		 − − ←実家
（大掃除）
エアロ三昧		 忘年会
31      
（大掃除）
パ実家