2004-09-19 足に巻く重り 足のトレーニング用にnobuoさんからいただいた重り。重すぎて、とてもではないが着けたまま歩き回れないが、お尻の筋トレ用には最適。最近、空手に行けない*1ので、これを使って手っ取り早く筋肉痛になろう。 *1:毎土曜日サイクリングやビールなどで遊びまわっているから