今日の体脂肪

体重	基礎代謝(kcal)	筋肉率(kg)	体脂肪率(kg)	BMI	内脂Lvl	体年齢
57.2kg	1252	28.1%（16.0kg）	25.5%(14.6kg)	21.9	4	39才

ここのところ、運動もせず（できず）仕事ばかりしてストレスを溜め、ビールをじゃばじゃば飲んでいたら、フォアグラのガチョウのように太ってしまった...
と思ったら、体重の増加自体はそれほどでもないけど、腰が重いというか、尻が重いというか、腹の周りがとにかく重い。
早く電池買ってきて*1、WiiFitに励まなくては。

*1:年始にリンクのボウガントレーニングではりきりすぎて、リモコンの電池を使い果たしてしまった。