ひさびさ測ってみた。
| 体重 | 基礎代謝(kcal) | 筋肉率(kg) | 体脂肪率(kg) | BMI | 内脂Lvl | 体年齢 |
| 58.0kg | 1268 | 28.7%（16.6kg） | 24.9%(14.4kg) | 22.2 | 4 | 39才 |
なんだ、ちっとも減ってないや。いかんではないか。
料理の手際が良くなって、1品多くこしらえるようになってしまったからだろうか。
やっぱ記録してみよう。
しかし、来年のスケジュール帳、月間スケジュールは今月分からあるのに、ウィークリースケジュール欄は来年1月
からしかない！
よくよく見たら、思ったより減ってないけど、「脱dev宣言」の記録を付けはじめてからベスト記録になってるよ。思いっきりローペースだけど。
